■サプリメント
このコーナーでは、血行促進、毛髪成長や、脱毛防止等に少しでも役に立ちそうな、サプリメントや各成分、栄養素を紹介したいと思います。
メニュー紹介
○○○○・・・成分の名称。
購入動機・・・私がその成分、含有商品を購入した理由、動機など。購入動機が書かれていない場合は、食品で摂取しています。
期待できそうな効果・・・一般的にいわれているその成分の効能。
使用効果・・・私がその成分を摂取して得られた結果など。
注意点・・・私がその商品を使用する上で注意している事、また注意した方が良いと思っている事など。
○○○
を多く含んでいると思われる食品・・・一般的にその成分を多く含んでいると言われている食品の紹介。(仮に多く含まれているとしても、その食品だけを摂取するのは健康に害を及ぼす危険性があるので極めて危険です。また加熱されていない生ものなどの取り扱いにも十分注意する必要があります。
一応このコーナーはサプリメント紹介となっていますが、基本的には日頃の食事、食品から摂取する事を心掛けるのが良いと思います。ただ食事からでは中々摂取できない成分もあるので、そういうものはサプリメントンの力を借りるのが良いと思います。
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