管理人育毛経過(2006年6月10日現在）

■現在の状況・・・本当に徐々にではあるが、片方のM字の若干の回復は継続中。ただすぐに分るレベルではないので、回復と言えるかどうかは疑問。（産毛より若干成長したレベルで普通の毛に比べればまだまだ細くて短い。）他には特に変化はなし、1,2週間前に若干抜毛が増えた印象があり。

●現在使用中の育毛剤・・・アデノゲン、イノベート（ネオではない古い物）

アデノゲンがもう一本あったので、継続使用。ここ1,2ヶ月はミノキを全く使用していない。
最近はイノベートとアデノゲンのみの使用。

●現在使用中のサプリメント・・・臨界抽出ノコギリヤシ、青汁、

最近再度ノコギリヤシを服用。その反動か青汁を飲み忘れることあり。他のサプリメントは、基本的に何も摂取せず。


●現在使用中の頭皮改善製品・・ピュアナチュラルシャンプー。

現在はあまり乾燥する事もなくなったので馬油もほとんど使用せず。シャンプーはマイナスにならなければ位に思っているので以前と同じものを継続使用。

■育毛の為に毎日実践している事、その他・・・これも前回とほぼ同様。1に睡眠+ストレス発散、2に食事、3に運動、+朝と就寝前に育毛剤の塗布や、頭皮が突っ張っていると思う時は馬油を使用する、マッサージを小まめにする。という基本的な事はなんら変更はありません。時間が遅かったりめんどくさかったりする場合は、一日二回の育毛剤の塗布を一回にする場合もあります。

最近はマッサージの回数が以前より減少、手でマッサージする事がほとんどなくなり、肩たたき（先に凹凸がついているもの）でマッサージというか頭皮を謎る事をしている。最近は手で行うマッサージは洗髪前後以外はあまりしていない。手でマッサージするとどうしても頭皮に力が入ってしまうので。頭皮を摘む事はたまにしています。マッサージの甲斐があったのか後頭部の一部は摘める様になりました。（数ヶ月前からですが）

これも以前からほとんど変わりません。マッサージを手でするかしないかの違いで、他は全くといって良いほど変わっていません。